Wie oft müssen Sie schrubben?
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Es gibt zwei Arten von Peelings: eines für den Körper und eines für das Gesicht. Beide Peelings haben eine unterschiedliche Zusammensetzung und werden für verschiedene Zwecke verwendet. Ein Peeling für den Körper solltest du niemals für dein Gesicht verwenden, da die Körnchen zu grob sind und deine Gesichtshaut beschädigen könnten. Verwende daher immer ein Peeling, das speziell für das Gesicht entwickelt wurde!
Aber jetzt zur großen Frage: Wie oft solltest du peelen? Das erkläre ich dir gerne unten!
Gesicht peelen
Wusstest du, dass sich deine Hautzellen regelmäßig erneuern? Alle 28 Tage erneuert sich deine Haut von selbst – du bekommst also quasi eine neue Haut! Mit einem Gesichtspeeling entfernst du abgestorbene Hautzellen. Wenn du jedoch zu oft peelst, entfernst du ständig deine "neue" Haut. Deshalb empfehlen wir, nicht zu oft zu peelen. Gesunde Haut benötigt ein Peeling einmal pro Woche. Trockene Haut sollte maximal einmal im Monat gepeelt werden, und fettige Haut kann ein- bis zweimal pro Woche gepeelt werden.
Wie du siehst, hat jeder Hauttyp unterschiedliche Bedürfnisse. Bist du dir nicht sicher, welchen Hauttyp du hast? Lies diesen Blog, in dem wir dir alles erklären.
Körper peelen
Für den Körper gelten im Grunde die gleichen Regeln wie oben beschrieben. Jeder Körper ist anders und hat unterschiedliche Bedürfnisse. Halte dich an die folgenden Richtlinien:
- Gesunde Haut: 1x pro Woche peelen
- Trockene Haut: 1x pro Monat peelen
- Fettige Haut: 1-2x pro Woche peelen
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Wie verwendet man ein Peeling?
Befeuchte deine Haut mit lauwarmem Wasser und massiere das Peeling sanft in kreisenden Bewegungen auf deiner Haut ein. Konzentriere dich dabei auf die trockenen Stellen deines Körpers, wie Knie, Ellbogen und Fersen. Auch die Seiten deiner Arme sind wichtig, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Spüle anschließend deine Haut ab – du wirst sofort einen Unterschied merken.
Welches Peeling soll ich verwenden?
Es gibt eine Vielzahl von Peelings auf dem Markt. Bei trockener Haut solltest du ein Peeling auf Sheabutter-Basis wählen. Es macht deine Haut wunderbar weich. Achtung! Verwende für dein Gesicht nur ein Peeling, das speziell dafür entwickelt wurde. Ein Körperpeeling ist zu grob für dein Gesicht und kann die Haut reizen.
Nach der Pflege
Nach dem Peeling benötigt deine Haut etwas Liebe. Verwende für dein Gesicht eine gute Feuchtigkeitscreme und für deinen Körper eine Body Butter oder Body Lotion. So bleibt deine frisch gepeelte Haut gut gepflegt und herrlich weich.
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